悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

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ストレス社会の世の中だからこそ誰でもなりうる症状「うつ」
消極的な性格で、理解して欲しい大切な夫にさえ自分のことを理解されずに、「うつ」というのは誰にもわかってもらえない、
理解をえられない、毎日、不安感による不眠により自己嫌悪が激しくなりもしかするとこのまま治らない病気なのではないだろうかと思っていました。
やっとのことで回復に向かってもまた精神状態が休職前の状態になるのではないだろうか?と不安な気持ちしかありませんでした。
一緒に頑張ろうというその頑張りというのが実はうつというものを悪化させているのではないだろうか?と気付きました。
このプログラムはただ、見るのではなく、実際に実践することでうつに変化を起こすことができます。

<<セールスレターより>>

商品名(登録名称):

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法


発行者:株式会社ユニネット

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