自己肯定感向上トレーニング

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自己肯定感向上トレーニング自分に自信が持てず、何かあると、すぐ悪い方に考えて、不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして、落ち込んでしまうということを解消し、自己 肯定感を高めて、自分に自信をつけ、精神的に強くなって、無意識識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、前向きな気持ちで、毎日をイキイキと楽しく生きていくようになりたいと思っていませんか。多くの方が、実際にそうなっている簡単なトレーニングがあるんですよ。とても簡単なトレーニングですから、最初は「本当にこんな方法で自己肯定感を高められるのか!」と、ほとんどの方が半信半疑なんですね。でも、実際にトレーニングをおこなった後で、「これまでに、自分を変えたいと思って、本当に いろんなことをやってみたけれど、結局何も変わらなかったのに、こんな簡単な方法で変わるこ とが出来て驚いている」ということを言われるんですね。後ほど、体験談も多数ご紹介させて頂きますが、自己啓発書をたくさん読んでも、有名な先生のセミナーに参加しても、カウンセリングを受けても変われなかった多くの人が、自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、ポジティブな考え方をしながら、毎日をイキイキと楽しく生きていくようになっていくんですね。内面から自分を変えるのですから、どうしても時間はかかりますが、早い方は30日くらいで効 果が出てきますし、多くの方が、トレーニングを始めて90日頃までには、しっかりした効果が出てきているんですよ。自己肯定感というのは、文字通り、自己(自分)を肯定する感情や感覚のことですが、この自己肯定感が低いと、いろんな問題が出て来るんですね。他人の目を気にし過ぎて、思い通りに行動できない、自分がどうしたいかよりも、他人にどう思われるかで行動してしまうんですね。マイナス思考で、すぐにネガティブな考え方をしてしまう、何かあると、すぐ悪い方に考えて しまうから、いつも不安や心配を抱えて生きていくことになってしまうんですね。メンタルが弱く、精神的に脆い。小さな失敗をしたり、ちょっと注意をされたりしただけで、まるで自分そのものが否定されたような受け止め方をして、ひどく落ち込んでしまうんですよ。完璧主義で自分を追い込んでしまう、特に真面目タイプの人はありえない完璧を基準にし て、自分のことを常に否定的に見てしまうから、いつも自分で自分を追い込んで、すごくつらい思いをすることになってしまうんですね。

<<セールスレターより>>

商品名(登録名称):

自己肯定感向上トレーニング


発行者:岡野 祐二

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